El estrés laboral: aumento de la frecuencia cardíaca, aumento de la tensión muscular, excitación emocional y, en consecuencia, problemas de concentración, aumento de la irritabilidad y a menudo ansiedad entrelazada con agresión. Cualquiera que no haya experimentado un conjunto similar de factores en su lugar de trabajo puede considerarse afortunado. Por lo general, subestimamos estos […]
Como muchas otras cuestiones relativas a la enfermedad mental, el estrés suele interpretarse mal o estigmatizarse. Se considera que lo más eficaz para la gestión de los riesgos psicosociales es un enfoque completo y sistemático. Pero, ¿Qué son los riesgos psicosociales? En la definición del Ministerio de Trabajo, son “aquellas condiciones presentes en una […]
La captación y retención del talento es uno de los aspectos más importantes para el crecimiento y el buen funcionamiento de las empresas. En este artículo vamos a ver la importancia de trabajar en el bienestar de las personas, o bienestar organizacional, como el elemento clave en la captación y retención. No podríamos hablar de […]
El aprender desde casa o homeschooling es una tendencia educativa que cuenta con tantos defensores como detractores. En este sistema, los padres y madres están uno a uno con sus hijos, los cuales desarrollan todo su proceso de aprendizaje desde casa, sin acudir a ningún centro educativo público o privado. Se trata de un modelo […]
Te invitamos a participar en este webinar en directo impartido por Jesús Matos Larrinaga, director de En Equilibrio Mental. Jesús es un reconocido psicólogo que, además, colabora con Mindgram como Impact Ambassador. Para celebrar el fin de mayo (mes de la salud mental), en este webinar hablará de la importancia de la salud mental y […]
Para teletrabajar de forma productiva y saludable desde casa es conveniente tener en cuenta una serie de cuestiones como, por ejemplo: encontrar el espacio adecuado, mantener una rutina cada mañana, planificar el día, tomar descansos, hidratarse y comer de forma saludable y mantener el contacto con otras personas. Si bien es cierto que el trabajo […]
El burnout es un problema que puede aparecer en cualquier empresa, independientemente del sector y el tamaño. En este webinar en directo, el experto en psicología y Recursos Humanos Jonathan García-Allen (Fundador y Director de Comunicación en Psicología Y Mente), tocará temas como: Fases, síntomas y consecuencias del «síndrome del trabajador quemado» El efecto del […]
Contar con un psicólogo en tu empresa es algo más importante de lo que podrías creer. A fin de cuentas, el verdadero capital de una compañía es el que está formado por sus trabajadores y, por lo tanto, su cuidado y protección debe ser una prioridad. Los trabajadores eficientes son el auténtico valor dentro de […]
La retribución flexible ofrece la posibilidad de brindar a sus equipos la oportunidad de tener un beneficio fiscal percibiendo de esta manera un salario mayor lleno de servicios que se adaptan a las necesidades de cada miembro del equipo. Estos gastos que el trabajador incluyen dentro de su sistema de retribución flexible quedan exentos de […]
