¿Sabes que…

Mindgram

7 de cada 10

empleados creen que sus contratantes deberían introducir beneficios adicionales relacionados con la salud mental


1. Informe Przyszłość wellbeingu i benefitów pracowniczych, Activy, 2020

Mindgram

1 de cada 6

empleados se enfrenta a un problema de salud mental como ansiedad, depresión o estrés


2. Informe How to support staff who are experiencing a mental health problem, Mind

Mindgram

87%

de los empleados toma calmantes para afrontar el estrés y la ansiedad


3. Informe Stresodporni, Human Power, 2020

Mindgram

85%

de los empleados dice que sus problemas de salud mental les están causando problemas de sueño, mala salud física, reducción de la felicidad y debilitamiento de las relaciones familiares


4. Informe As Uncertainty Remains, Anxiety and Stress Reach a Tipping Point at Work, Oracle, 2020


1. Informe Przyszłość wellbeingu i benefitów pracowniczych, Activy, 2020

2. Informe How to support staff who are experiencing a mental health problem, Mind

3. Informe Stresodporni, Human Power, 2020

4. Informe As Uncertainty Remains, Anxiety and Stress Reach a Tipping Point at Work, Oracle, 2020

Mindgram

es una plataforma que ayudará a mejorar tu bienestar, aprender cómo controlar tus pensamientos y emociones, apoyar tu cuerpo o construir tu sistema de soporte a través de las relaciones con otras personas

psicólogos y psicoterapeutas experimentados

una amplia selección de talleres de desarrollo personal en directo a elegir cada mes

métodos terapéuticos comprobados clínicamente

total discreción y protección de los datos personales

acceso gratuito para miembros de la familia

camino terapéutico o de desarrollo personalizado

atención psicológica vía chat

Mindspace – grabaciones de audio

ofrece una amplia gama de talleres grupales en directo

Los talleres grupales de la plataforma están dirigidos en directo por reconocidos expertos en psicología, autodesarrollo y medicina del estilo de vida. Te ofrecen una oportunidad de desarrollar buenos hábitos y aprender habilidades útiles como, por ejemplo, técnicas de relajación, para dormir mejor o afrontar el estrés.

Mindgram

te da acceso ilimitado a la plataforma y la atención psicológica vía chat

El empleado obtiene acceso ilimitado a la plataforma – los 7 días de la semana, en cualquier momento del día o de la noche. Mindgram ofrece talleres grupales, grabaciones de audio y atención psicológica vía chat.

Mindgram

ofrece programa de psicoterapia o un camino de autodesarrollo personalizado

Todos los programas terapéuticos y de autodesarrollo han sido creados por los mejores psicólogos y expertos en desarrollo personal.

Mindgram

MindgramLos usuarios de Mindgram reciben apoyo para superar sus dificultades tanto a través del apoyo de terapeutas, como de programas terapéuticos seleccionados individualmente para su uso propio. Mindgram no es solo ayuda psicológica disponible los 7 días de la semana, sino también una herramienta utilizada para el desarrollo de sus usuarios. ¡Lo recomiendo para una mejor calidad de vida!

Małgorzata Ohme

Psicóloga, periodista y presentadora de televisión
Mindgram

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