Jesienna chandra pracowników. Jak zadbać o poprawę samopoczucia i dobrą atmosferę w pracy?

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia nagrania z webinaru, podczas którego psycholożka i Mental Well-being Community Expert Mindgram Aleksandra Potykanowicz oraz psychiatra i Head of Clinical Care Mindgram Andrzej Silczuk rozmawiali na temat jesiennego spadku nastroju oraz o tym, co robić, żeby poprawić odporność psychiczną i samopoczucie pracowników.

Dowiesz się:

• jak dbać jesienią o odporność psychiczną swoją i pracowników?
• jakie są sposoby na lepsze samopoczucie po wakacjach?
• jak pozostać aktywnym jesienią?
• jak dbać o atmosferę w środowisku pracy?
• czy to tylko jesienny spadek nastroju czy już depresja?