{"id":4802,"date":"2022-08-08T10:27:23","date_gmt":"2022-08-08T08:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mindgram.cfolks.pl\/?p=4802"},"modified":"2022-08-08T10:27:23","modified_gmt":"2022-08-08T08:27:23","slug":"gestion-de-emociones-en-tus-equipos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindgram.com\/es\/blog\/gestion-de-emociones-en-tus-equipos\/","title":{"rendered":"Gesti\u00f3n de emociones en tus equipos"},"content":{"rendered":"

Las empresas suelen contar con equipos de perfiles muy diversos y circunstancias personales diferentes.<\/span><\/p>\n

En una empresa podemos encontrar a una persona que es m\u00e1s emp\u00e1tica que las dem\u00e1s, una que tiende a estresarse m\u00e1s, a alguien que es menos comunicativo, alguien que puede estar pasando por una mala situaci\u00f3n personal, etc.<\/span><\/p>\n

Debido a esto, para poder gestionar equipos de trabajo es importante tener en cuenta el estado emocional y circunstancias personales de cada miembro del equipo. Aprender a gestionar emociones correctamente y ofrecer las herramientas adecuadas de apoyo para manejarlas servir\u00e1 para ayudar a\u00a0 formar equipos de trabajo mucho m\u00e1s fuertes y estables.\u00a0<\/span><\/p>\n

Es f\u00e1cil pensar que la gesti\u00f3n de las emociones de los equipos solo depende de los l\u00edderes o las personas encargadas de Recursos Humanos, Prevenci\u00f3n de Riesgos Laborales, o posiciones similares. Pero esto no es del todo cierto. Si todos los miembros del equipo son capaces de comprender y gestionar las emociones de sus compa\u00f1eros se crea un ambiente laboral m\u00e1s c\u00f3modo y seguro.<\/span><\/p>\n

Beneficios de la gesti\u00f3n de las emociones en el trabajo<\/b><\/h2>\n

La gesti\u00f3n de las emociones en el trabajo puede ofrecer beneficios tanto directos como indirectos a las empresas. Aqu\u00ed te dejamos algunos de los principales beneficios.<\/span><\/p>\n

Mejora en la productividad<\/b><\/h3>\n

Es importante ofrecer herramientas a los equipos para ayudarles a controlar sus niveles de estr\u00e9s y a gestionar adecuadamente sus relaciones emocionales. Una vez conseguido esto, tendremos organizaciones mucho m\u00e1s centradas y comprometidas con su trabajo, mejorando por consiguiente, su productividad.<\/span><\/p>\n

Satisfacci\u00f3n laboral<\/b><\/h3>\n

Cuando los equipos han aprendido a gestionar correctamente sus emociones sabr\u00e1n como sobreponerse a situaciones dif\u00edciles que puedan da\u00f1ar su \u00e1nimo. En el momento que sean conscientes de que han sido capaces de resolver situaciones laborales dif\u00edciles por ellos mismos obtendr\u00e1n un estado de bienestar y el nivel de satisfacci\u00f3n laboral mejorar\u00e1.<\/span><\/p>\n

Afrontar situaciones complejas<\/b><\/h3>\n

Una vez los equipos han trabajado en la gesti\u00f3n de sus propias emociones y en las relaciones emocionales con sus compa\u00f1eros, la capacidad de resolver situaciones complejas se vuelve mucho m\u00e1s sencilla puesto que se produce un mayor entendimiento y fluidez en la comunicaci\u00f3n. Los lazos de compa\u00f1erismo aumentan y esto no solo ayuda a la relaci\u00f3n entre los propios equipos sino a la salud y rendimiento de la propia empresa.<\/span><\/p>\n

Estabilidad empresarial<\/b><\/b><\/h3>\n

Las empresas que no trabajan la gesti\u00f3n emocional en sus equipos pueden sufrir mayor rotaci\u00f3n de personal que aquellas que s\u00ed lo hacen. Los miembros de los equipos que no se encuentran bien en su entorno laboral a causa de las malas relaciones con sus compa\u00f1eros suelen preferir marcharse para encontrar un mejor ambiente.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo gestionar las emociones de tus equipos?\u00a0<\/b><\/h2>\n

Una vez vistos los principales beneficios de gestionar las emociones en los equipos, vamos a ver c\u00f3mo conseguir gestionarlas correctamente.<\/span><\/p>\n

Trabajar en la escucha\u00a0<\/b><\/b><\/h3>\n

Fomentar la escucha permite a la empresa y a sus l\u00edderes conocer cu\u00e1l es el estado en el que se encuentra cada miembro del equipo en cada momento. Si las personas sienten que son escuchadas se crean v\u00ednculos de confianza que permite que los equipos tengan la confianza de transmitir c\u00f3mo se sienten siempre que lo necesiten. Por otro lado, trabajar en la escucha ayuda a que la informaci\u00f3n transmitida sea m\u00e1s efectiva y quede m\u00e1s clara a la hora de ser recibida.<\/span><\/p>\n

Evitar los malentendidos\u00a0<\/b><\/b><\/h3>\n

Para aprender a gestionar correctamente las emociones de los equipos es fundamental que la comunicaci\u00f3n sea clara y honesta. Cuando los equipos trabajan necesitan conocer la informaci\u00f3n al completo y que no se quede nada sin decir. Si se dan frecuentemente malentendidos pueden producirse problemas de productividad y conflictos innecesarios que perjudican la relaci\u00f3n de los compa\u00f1eros de trabajo. Si como empresa no se trabaja en esto se puede terminar provocando problemas mucho mayores.<\/span><\/p>\n

Mejorar la empat\u00eda\u00a0<\/b><\/h3>\n

La empat\u00eda brevemente definida es la capacidad afectiva de saber ponerse en el lugar de otra persona.<\/span><\/p>\n

Aunque intentemos ser emp\u00e1ticos a veces se nos olvida serlo.Esto puede pasar muy a menudo en el entorno laboral. Los miembros de los equipos solo miran por sus tareas sin pensar en la dificultad o los problemas por los cuales pueda estar pasando otro miembro del equipo con el que tienen que trabajar.<\/span><\/p>\n

Fomentar la capacidad emp\u00e1tica de cada persona es esencial para que haya un mejor entendimiento y comprensi\u00f3n entre los equipos. Comprender la situaci\u00f3n por la que est\u00e1 pasando la otra persona ayuda a que se formen lazos de compa\u00f1erismo y de ayuda mutua cada vez que lo necesiten.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Coherencia comunicativa\u00a0<\/b><\/b><\/h3>\n

De nada sirve trabajar en la escucha activa de los equipos y de su comprensi\u00f3n con sus compa\u00f1eros si a la hora de llevar a cabo las acciones que realizan, estas no se corresponden con lo que han hablado. La consecuencia de esto es un empeoramiento de las relaciones por una p\u00e9rdida total de confianza y sentimiento de traici\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

Autogesti\u00f3n<\/b><\/b><\/h3>\n

Durante la jornada laboral cada persona se puede enfrentar a situaciones de estr\u00e9s o enfado en momentos puntuales. Estos, en ocasiones pueden generar situaciones negativas con un cliente o con un compa\u00f1ero de trabajo. Es importante ofrecer herramientas a los equipos para que aprendan a identificar cuando empiezan a florecer estos sentimientos y ser capaces de ellos mismos de saber calmarlos para que no afecten a su bienestar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Respecto a la gesti\u00f3n de emociones en los equipos, Daniel Goleman, reconocido psic\u00f3logo y conferenciante, afirma que los responsables de equipo pueden tener una <\/span>influencia de hasta un 70% en el clima laboral <\/b>de la empresa. Indica, adem\u00e1s, que por cada 1% de mejoras en el ambiente, los ingresos pueden aumentar hasta un 2%.\u00a0<\/span><\/p>\n

Otro elemento fundamental para la gesti\u00f3n de emociones en tu equipo es poner a su disposici\u00f3n herramientas de bienestar y salud mental como Mindgram. Solicita ahora una <\/span>demo de 14 d\u00edas gratuita\u00a0a Mindgram<\/span><\/a> y descubre c\u00f3mo podemos ayudar a tu organizaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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